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带孩子旅游之时间安排技巧

来源: 本站时间: 2014-04-26编辑: 本站

每到假期,父母有一项比平时上班还要累的工作,那就是带娃玩儿!这时候的父母不仅要把平常积累下来的家务活儿做完,还要带着孩子外出旅游或游玩。这本来是全家皆大欢喜的事情,可不少父母却只感觉到体困心乏,这是为什么?
不少家长深有体会,本来安排的很好的假期之旅,往往总有一些不愉快的事情出现。比如,前一分钟孩子还玩的兴高采烈,可后一分钟,孩子就因为一些很小的事情发脾气,或到了地方什么都没有兴趣,甚至动不动就说累了、走不动了,等等不一而足。所以,父母既想带孩子出去玩,丰富孩子的体验,可又怕最后变成“花钱买罪受”,自己累个贼死。
带孩子外出游玩,出现众多的“纠纷”,原因可能有许多,可能是孩子对景点没有兴趣,或某个“无理要求”没有答应,或孩子总被催促,还有救是累了等原因。所以,家长不能一味埋怨孩子“不配合”,要仔细观察和分析,看是什么原因导致孩子“变脸”。
孩子在体力、情绪控制、适应能力、注意力等诸多方面,和成人相比差的不是一星半点的。他们很可能怕一个看起来丝毫没有危险的东西,也可能由于疲劳而控制不住自己的情绪。所以,父母想“开开心心出门去,快快乐乐回家来”,就需要对假期外出游玩的各种时间上,在兼顾孩子的体力和精力的情况下,做精心的设计和编排。
上幼儿园或小学的孩子,在平时都有较为固定的时间安排,这也是他们一种生活习惯的训练,逐渐让孩子知道什么时间应该做什么事情。所以,到了节假日,父母不要随意打乱孩子的生活节律,不管是不是带孩子外出游玩。否则的话,由于孩子适应能力不足,他们为了这几天的“自由”,想恢复原有生活节律,同样需要时间,这直接会影响孩子的习惯养成。
第一,带孩子外出游玩的时间规划,要参照幼儿园或学校的时间安排。如果家长设计巧妙,对孩子来说,只是换了一个场地上课而已,他们不仅会比较配合,也不会感觉疲劳过度而出现情绪问题。当然,父母需要注意的是,孩子到了户外会比较兴奋,故要适当控制节奏,避免前面消耗过多体力和精力,使孩子在下半段时间失去活力。
第二,带孩子外出游玩,要按照正常时间起床。许多父母担心要在外面玩很长时间,故总希望孩子多睡一会,以保证体力和精力。可问题是,当孩子晚起以后,整个生活规律都会顺延,早饭也较晚。而到了孩子惯常吃饭、午睡的时间,孩子依然会饿、困,这就直接导致一天的生活节律被破坏。所以,想让孩子多睡,一定是头天晚上想办法让孩子早睡。
第三,带孩子外出游玩,到点必须要吃饭。孩子的肠胃还在发育中,对饥饿的耐受度远比不了成人,哪怕到了学龄初期,也最好按照三正餐两加餐。所以,在设计游玩线路时,父母要考虑中途吃东西、休息的地点,到了地方就给孩子吃东西。如果父母嫌弃外面饮食质量和价格问题,且不能保证正餐时间能出来,那就最好采取野餐的方式,孩子更高兴。
在这里顺便说一下,许多父母带孩子外出游玩,喜欢带许多的零食,只要孩子要就拿出一大堆让孩子挑选,或遇到当地的小吃,也随意给孩子买。其实,这都是不好的做法,会影响到孩子正餐的进食。比较好的方法是,家长要把每次加餐的零食分别打包、包装,不让孩子看到全部的东西,且吃完就告诉孩子,到下一段时间前就什么都没有了,以此控制孩子的欲望。
第四,对有午睡的孩子,外出游玩时要预留午睡时间。一般情况下,孩子到了外面比较兴奋,不容易入睡。所以,较好的方法是到了午睡时间,就抱着、背着孩子,或利用婴儿车推着,或在野餐垫上和帐篷内安排睡觉,这样孩子就有较大可能入睡。如果家长安排玩耍时间不长,也是可以考虑让孩子在回程路上睡觉,这样可以适当比午睡时间晚一点。
第五,带孩子外出游玩,需要考虑休息时间。孩子的体力没有什么持续性,加上在户外比较兴奋而很容易疲劳,故经常会出现“赖皮”不走要抱的情况。为了减少这种情况出现,较好的方法就是多安排休息时间,让孩子体力得到恢复。当然,这不是要大家坐在某个地方休整,而是可以充分利用观察、照相、大自然笔记、动植物讲解等各种有趣的方式。
第六,带孩子外出游玩,最关键的是控制玩耍时间。一般情况下,孩子年龄越大,玩耍时间越多,但一定要留有余地,这是为了避免孩子玩疯了和给孩子留一点“白”,更期待下次的外出。所以,纯玩耍时间,学龄孩子一般不建议超过4小时,幼儿不超过2小时(个人感觉,非科学验证)。时间过长,就算孩子硬撑下来,不仅会出现情绪问题,也会影响到第二天的作息。
第七,带孩子外出游玩,要留足相对安静活动的时间。孩子只要到了户外,都会比家中要活跃,玩起来以后,什么喝水、撒尿都忘记了。所以,在安排活动内容上,要讲究动静结合,别让孩子兴奋过度,有调动孩子情绪的,也有“降温”。比如,沿途可以带孩子观察一些动植物,或玩各种树叶游戏,甚至可以借着途中休息时间,给孩子讲故事等。
第八,带孩子外出游玩,要给孩子自由的时间。许多父母在安排孩子的活动时,不管是外出还是在家,总喜欢把时间占的满满的。其实,这是一种“孩子气”的表现。在书画中,为使整个作品画面、章法更为协调精美,会有意留下相应的空白,给大家有想象的空间。所以,对安排孩子的活动,也要给孩子完全属于自己的时间,家长远观或跟随即可。
上面所说在外出游玩时间上的安排,只是保障孩子情绪相对稳定、可控的重要方法之一,父母想真正和孩子玩的更开心,还需要根据孩子的兴趣,以及其他小技巧进行补充。当然,从减少阻力的方面看,如果父母在生活中考虑到孩子的生理节律,避开一些容易引发孩子负面情绪的时间段,那孩子就能保持很好的心情,自然也会显得非常听话和遵守界线。
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